Полноценный отдых – только в санатории

Человеку важен полноценный отдых. Можно находиться в активном состоянии долгое время, но организму требуется перерыв, чтобы восстановить силы и энергию. Поэтому в школах введены каникулы, работающим людям предоставляется отпуск, выходные дни, каждый рабочий день – обеденный перерыв. Дома человек лежит на диване, смотрит телевизор, спит ночью. Многие любят почитать книги, полежать в пенной ванне, посидеть с подругой за чашечкой чая.

Но полноценный отдых человек может получить только вне дома, в санаторно-курортном учреждении. Санатории Дагестана предлагают лечение и отличный отдых и на фоне местной природы. Одно из лучших мест отдыха в Дагестане – санаторий «Кпул Ятар». Здесь, как и во всех санаториях Кавказа, отдыхающие получают возможность сочетать пассивные и активные виды отдыха в таком сочетании, чтобы максимально восстановить организм.

Пассивные виды отдыха – это прежде всего сон, расслабление в лечебной ванной, на сеансе психотерапии, на пляже, на физиопроцедурах. Активный отдых укрепляет иммунитет, придаёт человеку бодрости и позитивных эмоций. В число активных видов отдыха в профилактории «Кпул Ятар» входят занятия спортом или лечебной физкультурой, посещение бассейна, дозированные прогулки по воздуху, отдых на прекрасных дагестанских пляжах.

В санаторное лечение включается правильное питание по режиму, по отдельным диетам. Столовая санатория предлагает заказное меню, чтобы отдыхающие имели возможность заказывать обеды и ужины по своему желанию. Для отдыхающих, приехавших на лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта, предлагается дробное питание. Если на отдых приезжает семья с детьми, столовая предлагает отличный выбор блюд для детского питания.

Знаменитая дагестанская лечебница сконцентрировала в своих оздоровительных программах то, на что дома зачастую действительно не хватает времени, или просто сложно организоваться и включить в свой режим занятия фитнесом, посещение бассейна. Санаторий может стать прекрасным началом постоянной привычки к активному, здоровому отдыху.